ブックタイトルbookcopolo2009

概要

bookcopolo2009

話す、つながる、みんなの時間フリートーク今月のテーマ残暑を快適に過ごす方法流しそうめんで楽しくさっぱりとも新型コロナウイルスによる外出自粛で、子どもとの昼ごはんのために、流しそうめん機を買いました。ぐるぐる回り、光る機械に子どもたちは大喜び！茹でるだけなのに、「母ちゃん、そうめんおいしい！」と言ってくれました。これからも大活躍しそうです。酢で夏バテ知らずあいりょう夏バテ予防に、お酢を積極的にとるようにしています。6月に漬けたらっきょうと、梅酢を毎日食べたり飲んだりして疲れ知らず。らっきょうは細かく刻んで、茹で卵とマヨネーズで和えてタルタルソースにすると、野菜嫌いの4歳の息子も食べてくれます。食欲がない時もお酢の利いた寿司飯にしたり、巻き寿司にするとさっぱり食べられて、食べているうちに食欲も出てきます。温泉でゆったりくりりん日帰り温泉に行きます。暑いのに温泉なんて！と思われますが、お湯の温度も少し低めだし、何よりも人が少ない。山あいの温泉に浸かってゆっくり森林浴を楽しみます。自粛生活の思わぬツケあくび新型コロナウイルスの影響で自粛生活が3月から続いた次女。高校は休校、部活もなし。ずっと家でゴロゴロ、食っちゃ寝転んで、スマホ触っての毎日。6月1日から学校が再開すると決まってふと我に返ると…なんか太ってない？そう！3kg太っていたのです（笑）。「学校始まるまでに痩せなぁぁぁぁ！！」と叫んでストレッチや筋トレ開始。痩せきれず学校が始まりましたが、今も運動継続中！あと2kg痩せるまで頑張るそうです。カメにも優しい運転をみぃちゃん先日、夫と堤防沿いを車で走っていたら、なんと！カメが横切っていました。ノコノコ歩くカメさんを避けてゆっくり走る車の列に、優しさを感じました。幸せのお裾分けハピ久しぶりの外食、隣のカップルにステキなデザートプレートが運ばれてきて、結婚1周年記念日とのこと。東京で暮らす娘と同じ年頃のご夫婦が、コロナ禍で会えない結婚3周年の娘夫婦と重なり、思わず「おめでとうございます」と声をかけてしまいました。幸せなお2人の姿に癒される素敵な外食でした。これを機に断捨離をラッキー現在、家を建て替え中で仮住まいをしています。新しい家を楽しみに仕事を頑張っています。最低限の物しか持ってきていませんが、案外暮らせるものです。今まで物が多すぎたと反省しています。冷たいもののとり過ぎに注意かーやん子どもの頃、9月になっても残暑が厳しいので、調子に乗ってアイスやかき氷、冷たい飲み物や食べ物をとっていたら、急性胃腸炎になり病院へ行くハメに…。すごく苦しい思いをしたので、暑い時に熱いものをいただくほうが、体には優しいのだと身に染みました。今年も汗をかきながら、なるべく冷たいものはとらないようにしています。田中順子コーポロ2020年9月号13