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コープのお店_今月のレシピ_レシピ詳細

ほたてのカクテルサラダ

調理時間/約10分

1人あたり/128kcal

1人あたりの塩分量/1.7g

●材料(2人分)
  ほたて貝柱(生食用) 100g
  トマト 1個
  きゅうり 1/2本
     
A オリーブ油 大さじ1
A にんにくのみじん切り 1/2片分
A 大さじ1・1/2
A 小さじ1/2
A 粗びき黒こしょう 少々
作り方
  1. 1

    ほたて、トマト、きゅうりは小さめの角切りにする。

  2. 2

    ボウルにAを混ぜ合わせ、トマトを加えて和える。

  3. 3

    グラスにきゅうり、ほたて、2の順に重ね入れる。

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