両丹ブロック
バナナ・BANANA・ばななの学習会
丹後行政区委員会
■開催日:5月14日(月曜)午前10時30分から12時30分
■開催場所:京都生協丹後支部
「カタログに色々な種類のバナナがあるけど、子供に安心して食べさせられるのはどれ?」
という声が 行政区ニュースに寄せられました。 栄養価が高く、健康効果もうたわれるバナナですが、残留農薬を心配する声は常に聞かれます。その真偽を確かめようと、(株)ローヤルさんに来ていただいて、気になるあれこれを聞いてみました。
バナナを生食する日本人のために 厳しい基準を守り、大変な手間をかけて栽培してもらっていることが分かりました。 輸入時には 食べないはずの皮もいっしょにミキサーにかけて残留農薬の検査をしているとのこと。基本的にすべてのバナナを安心して食べられます。コープのダナバナナは農地を指定して、生協の職員が産地を視察しています。
参加者からは おいしいバナナの見分け方や、保存方法、バナナの健康効果など、途切れる事無く質問が出て、メーカーさんもおどろくほど積極的な学習会になりました。
○ほっとバナナケーキ
・よく熟したバナナ2~3本をポリ袋にいれて手でもみながら、つぶす。
・ホットケーキミックス100グラムとなめらかになったバナナをボウルでさっくりあわせる
・フライパンを温め、薄く油を引いてタネを落とし、蓋をして両面を色よく焼く。「ホットプレートなら170度」
*バナナをつぶすのは子供が喜びそう
○バナナサンドイッチ
・室温に戻したクリームチーズにはちみつを加えてよく混ぜる。(パンに塗りやすい柔らかさにする)
・パンの内側になる面両方にクリームチーズを塗り、5ミリメートルくらいにスライスしたバナナを挟む。
*朝食におすすめ