窓ガラスに結露予防シートを張っています
2014年02月09日 10:10:50／
カテゴリー：冬の省エネ＆節電の工夫
窓からの冷気対策に、まず窓ガラスに結露予防シートを張っています。さらにホームセンターで買ったスタイロフォーム（一畳分で1000円ぐらい）を窓枠のサイズにカットして、夜には窓にはめこんでいます。夜から朝にかけての部屋の冷え込みがずいぶんましです。
一人用の電気座ぶとんを、普段座る椅子で使っています。おしりからぽかぽかあたたかく、一人の時にはホットカーペットでなくてもこれで十分です。
家の中でも首にタオルを巻いてすごしています。首もとをあたためるとあまり寒さを感じなくなります。寝る時も巻いています。
何より、入浴と同時にエアコンはじめテレビや照明を切り、風呂上がりにすぐに布団に入って寝るようにしています。（家族が多いと無理ですが）
（イニシャル M.K.）
