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産地限定商品や原料・製法にこだわった
コープおすすめの品質、味をご提供! |
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鮭入りゴマみそポテトサラダ じゃがいも4個、塩紅鮭中辛2切約120~140グラム、ブロッコリー1玉、A=<マヨネーズ大4、みそ大1、白ごま大2>、ミックスキャロット(人参ジュース)大3、伏見甘長唐がらし8本、塩少々 ■作り方 【1】じゃがいもは皮をむいて1cm幅の輪切りにし、水からゆでてつぶす。 鮭は焼き、皮と骨を除き、ほぐす。ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでる。 【2】Aの調味料を混ぜ、1、ミックスキャロットを加えて和え、器に盛る。 【3】伏見甘長唐がらしは2~3つに切り、フライパンで焼いて塩をふり、2に添える。 |
京都生協産直の、「産直鳥取牛」
「産直(飛騨・大山)あじわい豚」 を中心に使用しています。 |
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牛肉となすのピリ辛炒め 牛すき焼き用(赤身モモ・鳥取牛)200g、なす4本、にんにく1片、赤唐辛子1本、A=<濃口しょうゆ大2、だし汁1/2~1/4カップ、砂糖大1>、油大1、青ねぎ20g ■作り方 【1】牛肉は一口大に切る。なすは縦半分に切って0.5cm厚さの斜め切りにし、水につけてアクをとる。にんにくはみじん切り、赤唐辛子は小口切り。 【2】油を熱してにんにく、赤唐辛子、牛肉、なすを順に炒める。なすに火が通ればAを加え、汁気がなくなるまで煮る。 【3】2を器に盛り、小口切りにした青ねぎをちらす。 |