60周年

みんなのとりくみレポート

「あなただけの体じゃないのよ」~腸内環境編~

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  • 主催:東山エリア会
  • 開催日:2018年11月27日 / 11月27日(火)10:00~12:00
  • 開催場所:ケアサービス あかり

学習.jpg株式会社明治、研究本部の方を講師に迎え学習会をしました。ヨーグルトと乳酸菌の歴史、腸内環境についてプロバイオティクスの研究例もお話いただきながら乳酸菌、ビフィズス菌の良さを改めて知るとともに大変興味深く学習ができました。

〈よかったことや学んだこと〉

・乳酸菌を摂取する事で体への作用や効果を知る事ができた。

・多くの種類の乳酸菌を摂取するよりも毎日100g以上のヨーグルトを食べる方が効果的だという

 事を知った。

・実際に研究されている方から専門的な話を聞けてわかりやすかった。

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